اعتیاد

حرکت درونی و بیرونی

سلام دوستان من مسافر این دنیا و همسفر شما هستم

حرکت در تمام هستی وجود دارد و همه چیز در حال حرکت و جنب و جوش است حتی چیزهاییکه گمان میکنیم ثابت هستند هم در حال حرکت هستند.

هیچ چیزی در جهان هستی ثابت نیست و همه چیز در حرکت و تغییر است، حتی اگر به تکه سنگی نگاه کنیم و به ذرات درونش بنگریم، میبینیم که میلیارد ها میلیارد الکترون، پروتن و اتم در آن موجود میباشد که در حال چرخش و حرکت هستند و لحظه ای حرکت آنها متوقف نمیشود. پس هیچ چیزی در دنیا وجود ندارد که ثابت باشد و هیچگونه حرکتی نداشته باشد، این را نیز بدانیم که هیچکسی نمیتواند چیزی را ثابت نگه دارد، هیچکس نمیتواند بگوید من میتوانم به طور مثال، سلامتی ام را برای همیشه ثابت نگه دارم یا هیچکس نمیتواند بگوید من میتوانم سن خود را ثابت نگه دارم، کسی نمیتواند ثروت، زیبایی، قدرت، سرمایه و کلاً چیزی را برای همیشه ثابت نگه دارد.

باید بدانیم که درون انسان هم به همین صورت است، وقتیکه دریا، صحرا، اقیانوس، حتی سیارات و کهکشان ها، تمام دنیا و تمام جهان هستی همه و همه در حرکت هستند و ثابت نیستند، پس درون ما هم مانند دنیای بیرون در حرکت است و آرام نیست، برای همین هم هست که یک روز شادیم، یک روز غمگین، یک روز پر از انرژی و حال خوب و روز دیگر گوشه گیر و بی حوصله، یک روز حال خوش و خوشحال و در روزی دیگر عصبانی و کج خلق، گاهی اوقات هم دلیلی برای این احوالات خودمان پیدا نمیکنیم و خب این احوالات به هورمون ها و ناقل های عصبی درون بدن خودمان بستگی دارد. حتی حالت افسردگی و شادی در انسان دارای نقطه ی شروع و پایان است و ممکن است که هر بیست و هشت روز یا هر بیست روز حالت افسردگی به انسان دست دهد، تمام حالت های روحی و روانی که در انسان ها رخ میدهد، همگی بر اثر تولید هورمون های مختلفی است که در حال تغییر خود هستند و این تغییر سلولی باعث میشود که انسان حالت های مختلفی احساس کند، گاهی سرخوش و شاد و گاهی افسرده و غم آلود، این بستگی به میزان هورمون هایی که در بدن تولید میشود دارد که گاهی هورمون های شادی آفرین در بدن زیاد تولید میشوند و باعث سرخوشی در انسان میشوند و برعکس و این به ما بستگی دارد.

همه چیز در حال حرکت و تغییر است و هیچ چیزی ثابت نیست، زمین و زمان، آب و هوا، فصل ها و سال ها، از ریزترین ذرات موجود در هستی تا بزرگترین سیاره ها و کهکشان ها، همه و همه در حال حرکت و تغییر هستند، پس هیچ زمانی گمان نکنید که باید همیشه خوشحال باشید یا همیشه باید همه چیز همانطوری باشد که شما میخواهید، به قول معروف دنیا اینطور هم نمی ماند پس در هر شرایطی که هستید این را خوب بدانید که دنیا اینطور هم نمی ماند. شادی ها خیلی گذرا هستند ولی غم و اندوه معمولا عمر طولانی تری دارند.

حرکت به سمت نور و ارزش ها باعث رشد و کمال انسان میشود و حرکت به سمت تاریکی و ضد ارزش ها باعث سقوط انسان در اعماق تاریکی ها، هیچ انسانی وجود ندارد که بی حرکت باشد و در مسیری به حرکت خودش ادامه ندهد، شاید کسانی باشند که ندانند که در حال حرکت و تغییر هستند ولی این امکان پذیر نیست مه موجودی بی حرکت و ثابت باشد، اگر بدانیم که در حرکت هستیم پس در مرحله بعدی میتوانیم بفهمیم که حرکت ما در کدام مسیر است و به چه سمتی در حرکت هستیم، آیا به طرف ارزش ها و روشنایی هستیم یا برعکس به سمت ضد ارزش ها و تاریکی در حرکتیم. سلول های بدن ما هر بیست و یک روز خودشان را بهبود میبخشند و اگر در بین آنها سلولی ضعیف و یا مرده باشد، از بین میرود و جایگزین سلول های جدید و تازه ای میشوند، در مدت بیست و یک روز است که انسان به کاری عادت میکند و یا عادتی را از بین میبرد، حالا باید بدانیم که سلول های تمام بدن انسان در مدت یک سال به کلی جایگزین میشوند و بعد از گذشت یک سال از انجام هر کاری دیگر بدن به آن کار عادت کرده و دیگر نیازمند به آن میشود.

برایتان مثالی میزنم تا بهتر متوجه شوید، مثلا اگر شما به مدت بیست و یک روز هر روز صبح ساعت 7 از خواب بیدار شوید بعد از آن دیگر خیلی کم پیش میآید که دیگر خواب بمانید ولی باز هم احتمالش هست که روزی که بیشتر خسته شده اید خواب بمانید و بیدار نشوید، ولی اگر این عادت بیدار شدن راس ساعت 7 صبح را به مدت یکسال هر روز انجام دهید، به شما قول میدهم که بعد از گذشت یکسال دیگر نیازی به ساعت کوک کردن نداشته باشید و در هر شرایطی و هر ساعتی بخوابید، حتماً راس ساعت 7 بیدار میشوید، برعکس این اتفاق هم امکانپذیر است، اینگونه که اگر به دیر خوابیدن و خسته کردن جسم خود ادامه دهید بعد از مدت بیست و یک روز بدن شما دیر تر از 7 صبح بیدارتان میکند و این اتفاق انقدر تکرار میشود که شما دیگر بجای ساعت 7 صبح ساعت 10 از خواب بیدار میشوید، پس در هر صورت میشود حرکت بدن را در مسیری که میخواهیم تنظیم کرد.

عمل کردن به روش درمان مسیر سبز شاید در ابتدا مشکل به نظر برسد (درصورتیکه اصلا اینطور نیست) ولی بعد از گذشت 3 روز و رعایت کردن به صورت دقیق و درست برنامه گفته شده، خواهید دید که هیچ مشکلی برایتان پیش نخواهد آمد و حتی حال روحی خود را بهتر میدانید.

 

در مسیر سبز شفای آسان قدم بگذارید، بدون هیچگونه نگرانی به مسیر خود ادامه دهید و روز به روز پیشرفت کنید تا خودتان از مشاهده نتایج شگفت زده شوید و بدانید که همسفران در آن مکان لامکان شما را یاری خواهند نمود.

 

با ارسال نظرات و پیشنهادات خود، ما را در ارائه بهتر خدمات یاری کنید.

با تشکر از همراهی شما دوستان عزیز

مسافر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *